De Zegerplas ligt aan de oostkant van Alphen aan den Rijn en is een voormalige zandwinplas uit de jaren 70. De plas is onderdeel van een recreatiegebied dat aan de westkant wordt begrensd door het stedelijk gebied van Alphen aan den Rijn.
De zwemlocatie Bleiswijkse Zoom ligt aan de noordkant van de kanovijver in het gelijknamige recreatieterrein en dagcamping Bleiswijkse Zoom in Bleiswijk. Er bevindt zich een strand en een ligweide.
De Zevenhuizerplas is een voormalige zandwinput met een oppervlakte van 178 ha en een maximum diepte van ongeveer 20 meter.
De Zoetermeerse Plas grenst aan het noorden van Zoetermeer en is begin jaren '70 aangelegd. Het is een recreatieplas die ontstaan is door zandwinning voor de Zoetermeerse wijken. Het Zwemstrand is een circa 400 meter lang strand aan de diepe Zoetermeerse Plas. Het oostelijke deel van het Zwemstrand is bestemd voor naaktrecreatie.
De Plas Krimpenerhout maakt deel uit van een groot recreatie- en natuurpark ‘Krimpenerhout’ en beslaat een oppervlakte van circa 250 hectare.
De Kralingse Plas ligt ingesloten tussen het Kralingse Bos en de wijk Kralingen in Rotterdam. De zwemlocatie Kralingse Plas is een zandstrand aan de westzijde van de plas. Het strand is circa 20 meter breed en loopt flauw af.
De recreatieplas Vlietland ligt ten zuidoosten van Voorschoten. De recreatieplas Vlietland is een diepe zandwinput bestaande uit twee plassen die in open verbinding staan met de boezem. Het totale open wateroppervlak van Vlietland bedraagt zo'n 370 ha, het centrale hart (noordelijke deel) van Vlietland waar de meeste zwemwateractiviteiten plaatsvinden, bedraagt circa 130 hectare.
Lammetjeswiel is een kleine plas van ongeveer 2,3 ha groot. De plas ligt in de plaats Alblasserdam tegen de rivier de Noord aan.
De Haarrijnseplas ligt tussen Vleuten en het gebied Haarrijn, ten oosten van de Maarssenseweg, vlakbij de noordpunt van het Leidsche Rijn Park. In het afgeschermde gedeelte aan de noordelijke oever van de oostplas kan men veilig zwemmen. Er is een zandstrand met speelse duinen en een lig- en speelweide met sport- en speelvoorzieningen.
