Zwemlocatie Harlingerstrand ligt aan de Waddenzee. Het strand van Harlingen ligt tegen de Westerzeedijk aan. De lengte en breedte van het strand zijn afhankelijk van het getij. Bij eb is het strand gemiddeld ongeveer 50 m breed en heeft een lengte van ongeveer 375 meter.
Het badstrand wordt ook we Badstrand De Grilk genoemd. Het strand van Schiermonnikoog is erg breed, circa 500 tot 750 meter breed. Tegen de duinen vormen zich onder de dynamiek van wind en zand nieuwe ” duinen, die na enige tijd begroeit raken met helmgras en andere pioniervegetatie. Achter de eerste nieuwe duinenrij ter hoogte van het badstrand bevindt zich een meeuwenkolonie.
De badplaats Upleward, gelegen in de Ems-Dollart-regio, strekt zich uit over circa 250 meter. Vanwege de getijden is een traditioneel zandstrand hier niet mogelijk. Daarom is de kustlijn versterkt met beton en zijn er trappen aangebracht om de toegang tot het water te vergemakkelijken. Als aanvulling hierop werd in het jaar 2000 's werelds eerste "droogstrand" aangelegd, een zandvlakte achter de dijk voor recreatie. De waterkwaliteit wordt beïnvloed door de Ems en de Noordzee en kan fluctueren. De locatie biedt een unieke oplossing voor recreatie in een getijdengebied.
Het Südstrand op Borkum, gelegen onder de elektrische vuurtoren, heeft een ontspannen en traditionele badplaatssfeer. De locatie biedt verhuur van strandtenten en strandkorven, wat comfort biedt voor een dag aan zee. Een strandkiosk is aanwezig voor versnaperingen. De DLRG houdt toezicht op het zwemgedeelte, wat de veiligheid van de bezoekers waarborgt. Deze plek is geschikt voor gezinnen en bezoekers die willen genieten van de zon en de zee in een klassieke, verzorgde omgeving, met het silhouet van de vuurtoren als een markante achtergrond.
Het Nordstrand op Borkum biedt een weids uitzicht op de open Noordzee en de zandbank Borkumriff. Vanaf dit bewaakte strandgedeelte zijn aan de westelijke horizon de Nederlandse eilanden Rottum en Rottumeroog zichtbaar. Bezoekers kunnen hier de branding van de Noordzee ervaren. De locatie is uitgerust met faciliteiten zoals toiletten, douches en de verhuur van strandstoelen. Het is een geschikte plek voor wie de klassieke Noordzee-ervaring zoekt, met de veiligheid van toezicht en een panorama dat zich uitstrekt tot over de landsgrens.
De zwemlocatie Buren badstrand is gelegen aan de Noordzee op circa 1,5 km afstand ten noordoosten van het dorp Buren. Het strand is onbegroeid, alleen in de duinen komen duinvegetaties voor. Ten zuiden van zwemlocatie Buren badstrand zijn een aantal recreatieparken aanwezig. Achter de duinen liggen tevens een aantal landbouwgebieden.
Het jeugdstrand op Borkum is een speciaal aangewezen gebied voor kinderen en tieners. De locatie biedt veel ruimte voor sportieve en actieve bezigheden. Bezoekers kunnen hier onder meer beachvolleyballen, strandvoetballen, vliegeren en strandzeilen. De sfeer is ongedwongen en gericht op beweging en sociale interactie. Dit maakt het een ontmoetingsplek voor jonge, actieve bezoekers van het eiland die willen genieten van zon, zee en sport. Het is de aangewezen locatie voor een dag vol strandactiviteiten in een levendige omgeving.
De zwemlocatie Ameland Nes is gelegen aan de Noordzee op circa 1,5 km afstand ten noorden van het dorp Nes. Het strand is onbegroeid, alleen in de duinen komen duinvegetaties voor. Ten zuiden van zwemlocatie Ameland Nes is een aantal recreatieparken aanwezig.
De boorplatformlocatie aan de Dollard biedt een intense natuurervaring, sterk beïnvloed door de getijden. Het is een brakwatergebied waar Noordzeewater en zoetwater zich vermengen. Het gebied is een belangrijk vogelreservaat, dat jaarlijks tienduizenden trekvogels herbergt. Het platform, in 1964 aangelegd voor proefboringen naar aardgas, is nu een uitkijkpunt. Bij vloed is zwemmen en surfen mogelijk, hoewel er geen toezicht is. Tijdens het badseizoen worden er toiletcontainers geplaatst. Het aflopende, begroeide deel van het platform kan als ligweide worden gebruikt.
Dit FKK-strand, gelegen in het noorden van het eiland Borkum, wordt omgeven door een uitgestrekt duinlandschap. De belangrijkste attractie van deze locatie is de strandsauna, die een wellness-ervaring biedt met direct uitzicht op de zee. Strandtenten en strandkorven zijn beschikbaar voor verhuur. De combinatie van naaktrecreatie, de nabijheid van de natuur en de saunafaciliteit creëert een sfeer van vrijheid en ontspanning. Dit maakt het een specifieke bestemming voor liefhebbers van de FKK-cultuur die op zoek zijn naar zowel rust als comfort.