Zwemlocatie Harlingerstrand ligt aan de Waddenzee. Het strand van Harlingen ligt tegen de Westerzeedijk aan. De lengte en breedte van het strand zijn afhankelijk van het getij. Bij eb is het strand gemiddeld ongeveer 50 m breed en heeft een lengte van ongeveer 375 meter.
De Holle Poarte is gelegen aan het IJsselmeer ten westen van Makkum en ten zuiden van de uitmonding van het Makkumerdiep in het IJsselmeer. Ten noorden van het zwemstrand ligt het natuurgebied de Noardwaard, dat deel uit maakt van een gebied dat is aangewezen als beschermd natuurmonument, Vogelrichtlijn en Habitatrichtlijngebied De Friese IJsselmeerkust. Het is een gevarieerd gebied, dat bestaat uit voormalige zandplaten begroeid met riet, ruigten en struweel en is omgeven door ondiep water.
Zwemvijver de Swanneblom is gelegen nabij de Klaesterdijk te Slappeterp, een Fries dorp tussen Franeker en Leeuwarden in de gemeente Menameradiel. De plas wordt gebruikt om te zwemmen en zonnen door gasten van een nabijgelegen camping en lokale bewoners. De plas is via een wandelroute van twee kanten te bereiken.
Het zwemwater ligt vlak bij het dorpje Oudega aan de oostkant van het meer de Aldegeaster Brekken.
Zwemlocatie It Soal ligt aan het IJsselmeer ten westen van het Friese stadje Workum. De locatie ligt in de gemeente Súdwest Fryslân.
Aan de westzijde van het Snitser Mar was vroeger een zandwinplas. De gemeente heeft deze plas en omgeving omgebouwd tot het Dagrecreatieoord De Potten. Onderdeel hiervan was een zwemwater. Het zwemwater ligt aan de zuidzijde van de voormalige zandwinplas.
De Grutte Wielen en de Lytse Wielen vormen samen het Wielengebied ten oosten van Leeuwarden. De Rijksweg tussen Leeuwarden en Groningen (N355) doorkruist het gebied.
Het gebied van de Lytse (Kleine) Wielen, ook bekend als de Groene Ster, is aangelegd als dagrecreatief gebied in de jaren ’70. De Lytse Wielen en de Grutte Wielen vormen samen het Wielengebied ten oosten van Leeuwarden.
Zuiderhaven ligt aan het IJsselmeer, naast de Stevinsluis en in de nabijheid van een jachthaven. Er is een zandstrandje.
Het zwemwater ligt in de noord-oost hoek van de Hegemer Mar in de gemeente Súdwest-Fryslân. Het zwemwater wordt begrensd door twee strekdammen.
