Zwemlocatie Harlingerstrand ligt aan de Waddenzee. Het strand van Harlingen ligt tegen de Westerzeedijk aan. De lengte en breedte van het strand zijn afhankelijk van het getij. Bij eb is het strand gemiddeld ongeveer 50 m breed en heeft een lengte van ongeveer 375 meter.
De boorplatformlocatie aan de Dollard biedt een intense natuurervaring, sterk beïnvloed door de getijden. Het is een brakwatergebied waar Noordzeewater en zoetwater zich vermengen. Het gebied is een belangrijk vogelreservaat, dat jaarlijks tienduizenden trekvogels herbergt. Het platform, in 1964 aangelegd voor proefboringen naar aardgas, is nu een uitkijkpunt. Bij vloed is zwemmen en surfen mogelijk, hoewel er geen toezicht is. Tijdens het badseizoen worden er toiletcontainers geplaatst. Het aflopende, begroeide deel van het platform kan als ligweide worden gebruikt.
De badplaats Upleward, gelegen in de Ems-Dollart-regio, strekt zich uit over circa 250 meter. Vanwege de getijden is een traditioneel zandstrand hier niet mogelijk. Daarom is de kustlijn versterkt met beton en zijn er trappen aangebracht om de toegang tot het water te vergemakkelijken. Als aanvulling hierop werd in het jaar 2000 's werelds eerste "droogstrand" aangelegd, een zandvlakte achter de dijk voor recreatie. De waterkwaliteit wordt beïnvloed door de Ems en de Noordzee en kan fluctueren. De locatie biedt een unieke oplossing voor recreatie in een getijdengebied.
Het badstrand wordt ook we Badstrand De Grilk genoemd. Het strand van Schiermonnikoog is erg breed, circa 500 tot 750 meter breed. Tegen de duinen vormen zich onder de dynamiek van wind en zand nieuwe ” duinen, die na enige tijd begroeit raken met helmgras en andere pioniervegetatie. Achter de eerste nieuwe duinenrij ter hoogte van het badstrand bevindt zich een meeuwenkolonie.
Het zandstrand van Castricum aan Zee is 2 kilometer lang en ongeveer 100 meter breed. Er zijn verschillende strandopgangen. Tijdens het seizoen zijn er 6 paviljoens. Strandslag 38
Vanwege een onveilige situatie door de aanwezigheid van betonblokken onder water voor de kustlijn bij Egmond Binnen, t.h.v. strandpaviljoen 't Zilverzand, wordt het afgeraden om daar te zwemmen over een afstand van 50 meter. Het strand Egmond aan Zee heeft een aantal grote opgangen: Strand Noord, Strand Zuid en hier tussenin de hoofdopgang. Daarnaast zijn er nog 3 kleinere opgangen. Op het strand zijn 8 strandpaviljoens/kiosken aanwezig. Verder zijn er 2 campings te vinden, bestaande uit wooncabines die naast elkaar tegen de duinenrij staan.
Het zandstrand van Bergen aan Zee is bereikbaar via een grote en twee kleinere opgangen. Op het strand zijn tijdens het seizoen 9 paviljoens/kiosken aanwezig.
Strand Noordpier ligt in de gemeente Velsen en is een nieuwe zwemlocatie. Het strand ligt aan de noordzijde van noordelijke pier van de haven bij IJmuiden. De gemeente Velsen is sinds twee jaar in het bezit van de Blauwe Vlag en die wappert ook op dit strand. De zwemzone van strand Noordpier is ongeveer 800 m lang.
Recreatiegebied ‘Het Kleine Strand’ ligt in de gemeente Velsen aan de Noordzee. Om het strand te bereiken moet men door IJmuiden en het industriegebied IJmuiden-West heen.
De zwemlocatie Buren badstrand is gelegen aan de Noordzee op circa 1,5 km afstand ten noordoosten van het dorp Buren. Het strand is onbegroeid, alleen in de duinen komen duinvegetaties voor. Ten zuiden van zwemlocatie Buren badstrand zijn een aantal recreatieparken aanwezig. Achter de duinen liggen tevens een aantal landbouwgebieden.
